2020 - AULAS DE MAT PILATES - ONLINE

MAT PILATES
(Pilates Solo com Move Flow como ferramenta.)
Para iniciantes e iniciados - aulas sem sair de casa.
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INSCRIÇÕES NA MADDOO

A partir de maio de 2021 as aulas e inscrições de Mat Pilates são feitas através da Madoo. 

Consulte horários, valores e condições direto no site da Maddo.
Acesse o link: https://maddo.com.br/regular_classes/21​ 




Desconsidere as informações abaixo.
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1. DESCRIÇÃO:
Pilates é um método de movimento corporal que possibilita muitos benefícios para saúde e bem-estar, como: ganho de força, de flexibilidade, melhora nos padrões de postura, aumento de consciência corporal, melhora no equilíbrio, no desempenho de atividades físicas e qualidade de vida. Nessa proposta busca-se trabalhar com pequenos grupos (até 05 pessoas) com exercícios de Mat Pilates, ou seja, exercícios realizados no solo sem uso de aparelhos. Essa proposta está aberta para qualquer interessado que possa realizar os exercícios em sua casa.
Se você tiver interesse em aulas individuais/particulares entre em contato e solicite informações.
 
2. PROCEDIMENTOS:
- Aulas com exercícios práticos de Mat Pilates (Pilates de solo).
 
3. PÚBLICO-ALVO:
Qualquer interessado(a) em conhecer o Método Pilates ou que já conheça e, que tenha interesse em realizar uma atividade de movimento com as especificidades apresentadas na descrição.
 
4. ORGANIZAÇÃO:
- Instrutor:  Wagner Ferraz
- Início das aulas: você pode se matricular em qualquer momento e já iniciar as aulas;
- Dias e horários: 
          - Terças-feiras das 9h às 10h (manhã) - aulas em grupo;
          ​- Quartas-feiras  das 14h às 15h (fim de tarde) - aulas em grupo;
          - Quintas-feiras das 9h às 10h (manhã) - aulas em grupo;
      - Se você não se encaixa em nenhum desses horários de grupo, entre em contato para saber sobre novos horários;
        - Para aulas particulares os horários são negociados para atender as necessidades de cada pessoa, entre em contato para saber mais ;
- Local: As aulas acontecem online, sem você sair de casa, através da plataforma zoom.us (para usar essa plataforma basta criar um perfil, é gratuito).
 
5. INVESTIMENTO:
Aulas em grupo
Investimento mensal  para aulas em grupo de no máximo 05 pessoas: 
Aula em grupo 01 vez por semana = R$  (mensalidade);
Aula em turma 02 vezes por semana = R$  (mensalidade);
Aula em turma 03 vezes por semana = R$  (mensalidade);
 
Aulas particulares
Investimento para aulas particulares (individuais): 
Aula particular 01 vez por semana  = Solicite informações e valores;
Aula particular 02 vezes por semana  = Solicite informações e valores;
Aula particular 03 vezes por semana  = Solicite informações e valores;
 
Aula experimental
Investimento aula experimental: 
Uma aula para conhecer o Método Pilates = Solicite informações e valores;
 
Aula avulsa
Investimento aula avulsa: 
Para quem quer fazer aulas avulsas eventualmente = Solicite informações e valores;
 
O pagamento da mensalidade deve ser realizado até o dia 10 de cada mês.
No caso de aula experimental ou avulsa o pagamento deve ser realizado antes da aula acontecer.
 
Obs.: Esses valores são válidos até o final de 2020.
 
 
6. INSCRIÇÃO:
- Preencha o formulário de inscrição no botão abaixo, clique em "enviar", e aguarde o contato do instrutor para dar todas as informações para iniciar a(as) aula(as).
- Em seguida você receberá um boleto por e-mail para realizar o pagamento das aulas.

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INSCRIÇÃO - CLIQUE AQUI

CONTATOS:  
estudosdocorpo@gmail.com
51-9-9306-0982 (whatsApp -  Wagner Ferraz)
www.estudosdocorpo.com 
 
REALIZAÇÃO: 
Estudos do Corpo