AULAS NAS TERÇAS-FEIRAS
AULAS NAS QUARTAS-FEIRAS
AULAS INDIVIDUAIS - PARTICULARESAULAS DE MAT PILATES (Pilates de solo) INDIVIDUAIS - PARTICULARES Instrutor: Wagner Ferraz São aulas específicas para uma pessoa. É possível fazer uma aula experimental ou aulas avulsas (é necessário fazer agendamento, consulte informações). Dia da semana e local: agendar com o instrutor; Duração: 1 hora de aula (60 min); Investimento: R$ 150,00 cada aula; Pacote promocional de 04 aulas por R$ 490,00; Pacote promocional de 08 aulas por R$ 880,00; DESCRIÇÃO: Nas aulas de Mat Pilates são realizados exercícios no solo sem uso de aparelhos de pilates. Nessa proposta de aula particular, busca-se trabalhar individualmente com cada aluno(a), com um horário reservado, podendo-se assim, dar um atendimento específico de acordo com as necessidades de cada um. Pilates é um método de movimento corporal que possibilita muitos benefícios para saúde e bem estar, como: ganho de força, de flexibilidade, melhora nos padrões de postura, aumento de consciência corporal, melhora no equilíbrio, no desempenho de atividades físicas e qualidade de vida. AGENDE SUA AULA: (51) 9-9306-0982 (ligação, sms ou whatsapp) estudosdocorpo@gmail.com
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 AULAS REGULARES DE MAT PILATES (Pilates solo) Com Wagner Ferraz INFORMAÇÕES: Período: aulas regulares, interessados(as) podem se inscrever em qualquer momento; Dia da semana: quartas-feiras; Horário: das 16h às 17h (tarde); Local: Estúdio AMPLO – Rua Comendador Coruja, 412, Bairro Floresta, Porto Alegre/RS. DESCRIÇÃO: Pilates é um método de movimento corporal que possibilita muitos benefícios para saúde e bem estar, como: ganho de força, de flexibilidade, melhora nos padrões de postura, aumento de consciência corporal, melhora no equilíbrio, no desempenho de atividades físicas e qualidade de vida. Nessa proposta busca-se trabalhar com pequenos grupos com exercícios de Mat Pilates, ou seja, exercícios realizados no solo sem uso de aparelhos. INSCRIÇÃO: Investimento: R$ 100,00 por mês; Forma de pagamento: por boleto, transferência bancária ou direto com o instrutor, sempre até o dia 10 de cada mês; Inscrição: preencha o formulário de inscrição no link http://bit.ly/pilatesamplo e agende a primeira aula através do contato 51-9-9306-0982 (ligação ou whatsapp). Após isso você receberá instruções para realizar o pagamento da mensalidade. PÚBLICO: Qualquer interessado(a) em conhecer o método pilates ou que já conheça e que tenha interesse em realizar uma atividade de movimento com as especificidades apresentadas na descrição. CONTATOS: estudosdocorpo@gmail.com 51-9-9306-0982 (Com Wagner Ferraz) www.estudosdocorpo.com  AULAS DE MAT PILATES (Pilates solo) Com Wagner Ferraz INFORMAÇÕES: Período: aulas regulares, interessados(as) podem se inscrever em qualquer momento; Dia da semana: terças-feiras; Horário: das 17h às 18h (tarde); Local: Espaço Cultural Atma – Rua Gonçalves Dias, 311, Menino Deus, Porto Alegre/RS. DESCRIÇÃO: Pilates é um método de movimento corporal que possibilita muitos benefícios para saúde e bem estar, como: ganho de força, de flexibilidade, melhora nos padrões de postura, aumento de consciência corporal, melhora no equilíbrio, no desempenho de atividades físicas e qualidade de vida. Nessa proposta busca-se trabalhar com pequenos grupos com exercícios de Mat Pilates, ou seja, exercícios realizados no solo sem uso de aparelhos. INSCRIÇÃO: Investimento: R$ 100,00 por mês; Forma de pagamento: por boleto, transferência bancária ou direto com o instrutor, sempre até o dia 05 de cada mês; Inscrição: preencha o formulário de inscrição no link http://bit.ly/pilatesatma e agende a primeira aula através do contato 51-9-9306-0982 (ligação ou whatsapp). Após isso você receberá instruções para realizar o pagamento da mensalidade. PÚBLICO: Qualquer interessado(a) em conhecer o método pilates ou que já conheça e que tenha interesse em realizar uma atividade de movimento com as especificidades apresentadas na descrição. CONTATOS: estudosdocorpo@gmail.com 51-9-9306-0982 (Com Wagner Ferraz) www.estudosdocorpo.com |
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